Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок, Амка Молоко 3,2%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ларец Сыр Классический, Окское Яичный Белок, Кабачок. Abendessen: Грецкие Орехи, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Крупская Трюфель Особый, Чернослив, Малина, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pro100maria10's Gewichtsverlauf
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