Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Tropicana Slim Avocado Coffee. Mittagessen: Boiled Sweetpotato (with Peel). Abendessen: ABC Homestyle Sambal Terasi, Yun-Yi Tahu Kuning, Cornstarch , Shallots , ABC Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Broccoli, Onions , Scallions or Spring Onions , Lettuce, Carrots, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Alfamart Buah Naga, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
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