Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Щебекинская Макароны, Бифштекс. Mittagessen: Ашан Язык Свиной Отварной, Сладкий Красный Перец, Хлеб Бородинский. Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Чай, Уральский Хлеб Хлеб Питерский, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Energy Diet Дрейнэффект, Вода (в Бутылке). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sfilipp1961's Gewichtsverlauf
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