Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Сильпо Багет Гречневый, Злагода Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Svetlana Kukhar's Gewichtsverlauf
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