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🔴 😢
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Herbal Tea, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Mittagessen: All Gold Tomato Sauce, Albany Superior White Bread, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, McCain Skinny Fries. Abendessen: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , White Rice. Snacks/Sonstiges: Simba Smoked Beef Chips, Nescafe Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sherz01's Gewichtsverlauf
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