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1478 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 191,29g.
Frühstück: Menemen, Siyah Zeytin, Bal, Beyaz Ekmek, Yumurta. Mittagessen: İçim Kaymaklı Tava Yoğurt, Kabak Spagetti. Abendessen: Karpuz, Makarna, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Ülker Bravo, Üzüm. mehr...
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