Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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111,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2971 kcal
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Fett: 158,49g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 347,55g.
Frühstück: Pomidory, Kotlin Ketchup Łagodny, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tarczyński Parówki z Szynki. Mittagessen: Hochland Serek Topiony z Szynka , Halina Cebularz, Koral Lody Iza. Abendessen: Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Biedronka Rogal Pszenny , Bigos. Snacks/Sonstiges: Olza Prince Polo XXL Kokosowe, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kdz18931's Gewichtsverlauf
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