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-15kg off. Cheguei em 80,00kg e relaxei, voltei pra 83kg. Hoje, em jejum, to com 82,4kg. A meta é até 18 de outubro chegar nos 75kg. Postando essa foto pra me inspirar em mim mesma pois já cheguei praticamente na metade do caminho. Vamos! #dieta #secar
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1016 kcal
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Fett: 55,81g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Fleischmann Bolo Chocomousse. Mittagessen: Sadia Steak de Frango, Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Maionese. Snacks/Sonstiges: President Queijo Mussarela, Pão de Batata, Ovo. mehr...
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