Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тирамису, Медовик. Abendessen: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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