|
|
1483 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: АТБ Авокадо, АТБ Хлеб Бездрожжевой, АТБ Банан, Яготинский Творог 5%. Mittagessen: Капучино, Novus Болгарский Перец Гриль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Креветки (Вареные или на Пару), Polar Креветки Очищенные, Yumart Гречневая Лапша. Abendessen: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Морковь, Помидоры, Грецкие Орехи, Арбуз, Семга Слабосоленая. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gingerfit's Gewichtsverlauf
|