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vam0s andar 40 min.
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217 kcal
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Fett: 7,98g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 3,96g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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2863 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde. mehr...
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cristina ber's Gewichtsverlauf
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