Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
92,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 10,71g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Mühlenhof Hinterschinken , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toll_hier's Gewichtsverlauf
|