Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 145,55g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: La Delizia Polenta, Esselunga Peperoni Gialli e Rossi Aromatizzati con Aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Smart Lenticchie Cotte, Uovo, Smart Pomodoro a Cubetti. Snacks/Sonstiges: Prozis Oat Flakes, HSN Farina di Riso, HSN Evolate 2.0. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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