Hadi bakalım.
Tatilden dönüyorum.
Yarın sabah aç karna tartılacağım.
3 kilodan fazla aldıysam çok yemişim demektir.
Yarın IF’e devam. 💪🏻💪🏻


Kommentare 
Tatilde nasil kilo aliyosunuz anlamiyorum :) ben yedigimden fazlasini aksam barlar sokaginda yakiyorum ahdkdhsjsjh kilo vermis olarak donuyorum valla dans etmeyi sevmiyor musunuz hanimlar 
27 Aug 21 vom Mitglied: UniqueTURK
Gün içinde yüz yüz çok yoruluyorum. Akşam 23:00 gibi uyumuş oluyorum.  
27 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
Sporu da bırakmadım kahvaltıdan sonra hep gittim. Ama full yedim nefes almadan. Bakalım. 🤔 
27 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
Hadi bekliyorum :) 
27 Aug 21 vom Mitglied: srkniygn
srkniygn, tartıldım, yazdım. 3.1 kilo. 😁 
27 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
100gramla if'ye mi kaldın 😅😅 
27 Aug 21 vom Mitglied: srkniygn
IF benim için devamlı program. Ne yiyeceğim derdine son oluyor ve daha rahat kilo veriyorum ve koruyorum. 😌 
28 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
Sadece tatilde kendimi bir saldım o kadar. 😁 
28 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
Tatil bu 3 kilocuk hiçbişey gayet başarılı bi salma olmuş hahahaa if gercekten adamdir bu arada 
28 Aug 21 vom Mitglied: srkniygn
☺️☺️ 
28 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SimgeH.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.