Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 159,15g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Small Хлеб Чиабатта, Шашлык из Баранины, Хычин, Суп Харчо, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Шоколадный Чизкейк, Чай с Молоком и Сахаром, Суп Харчо, Манты. Abendessen: Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Харчо, Small Хлеб Чиабатта. mehr...
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konstantes Gewicht
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abeibekovagulnaz's Gewichtsverlauf
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