önce gözüm doysun :)

Diätkalender ansehen, 27 August 2021:
1609 kcal Fett: 73,12g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 191,41g.   Frühstück: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Kaymak, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Çay Şekerli, Migros Ezine Peyniri, Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Zeytin, Yumurta Omleti, Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Kabak Spagetti, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tavuk Dürüm, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi), Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


@Mrv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.