Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Cilok. Mittagessen: Kerang (Spesies Campuran), Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pecel, Tahu Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nj300168's Gewichtsverlauf
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