Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 205,66g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kabak, Bazlama. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Nohut. Abendessen: Kabak, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada, Ev Yapımı Yoğurt, Çay Şekerli. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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