Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 187,71g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured. Mittagessen: Epiros Light Goat Cheese, Pileci File, Kyknos Tomato Juice Concentrated, Lidl El Tequito Frijoles Negros Black Beans, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Red Onion Crveni Luk, Now Omega 3. Abendessen: Cufte Junece. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wombat cakani's Gewichtsverlauf
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