Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 226,47g.
Frühstück: Салатик овощной, Хлеб Черный. Mittagessen: Персик Персик, Сильпо Роллини с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Торчин Кетчуп Лагідний, Баклажаны Гриль, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Snickers Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Бананы, Snickers Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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