|
Нарешті спробувала запечену вівсянку🤤
|
1895 kcal
|
Fett: 85,53g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 220,26g.
Frühstück: Ідеаль Немолоко Молоко Гречане , Cachet Чёрный Шоколад 85%, Персик Персик, АТБ Груша, Яйцо, Моя Кава, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Оливки, Помидоры, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Abendessen: Сливы, Novus Салат с Тыквой и Фетой, Сильпо Виноград Кишмиш, Jacobs Classic Cappuccino, Рудь Мороженое Фисташка, Сильпо Пицца Четыре Сыра. mehr...
|
|
1255 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thesofi's Gewichtsverlauf
|