hannaoviliafayola's Notizen, 28 Aug 21

Day 67 - 54.2 (1.534-/+kcal)
Tempe penyet (airfry)- 647 kcal
Cimory squeeze with banana greentea granola - 182 kcal
Kanzler sausage with omelette (2egg) - 311 kcal
Spikoe - 255 kcal
Tomato n carrot juice - 139 kcal

---

1534 kcal

Fett: 73,11g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 156,27g.   Frühstück: Wortel, Tomat Merah. Mittagessen: Bertolli Olive Oil, Finna Sambal Bawang, Tempe, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Lapis Legit, Daun Bawang, Telur, Kanzler Singles Original. mehr...