Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 124,47g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina, Herbalife Batido Nutricional. Mittagessen: Aceitunas Verdes Rellenas, Piwen Semilla de Maravilla, Lechuga, Espinacas, Pimentón, Berro, Seitan, Champiñones, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Abendessen: Noglut Corn Flakes, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina. Snacks/Sonstiges: Soprole Yogurt Batido Protein 10, Huevo, Clara de Huevo, Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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