Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: Elovena Kaurapuuro, Pirkka Pensasmustikka, Meritalo Omenahillo, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto. Mittagessen: Maatilan Parhaat Gouda, Saarioinen Kanakeitto, Oululainen Jälkiuunipala, Oivariini Normaalisuolainen. Abendessen: Viini (Riesling). Snacks/Sonstiges: Fazer Marianne Toffee. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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zanaina's Gewichtsverlauf
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