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昨晚吃晚飯便這樣子😓
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 41,79g.
Frühstück: 車打芝士, 咖啡, 餅乾. Mittagessen: 百福 豆腐, 咖啡, 牛油果, 車厘茄. Abendessen: 楊桃. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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