Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 98,22g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Banaanit, Pensasmustikka, Alesto Cashewpähkinä, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Mittagessen: Subway Juusto, Subway Southwest Kastike, Subway Italian B.M.T., Subway Mexican Chicken. Abendessen: Estrella Maalaissipsi Ranch & Kermaviili, Keitetty Kananmuna. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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