Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вареное Яйцо, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Крупа Перловая, Окей Желтый Арбуз . Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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