Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 217,13g.
Frühstück: Brombeermarmelade, Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: Rotkäppchen Frischer Landrahm Pikant , Gut Ponholz Cervelatwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Brombeermarmelade, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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