1922374686's Notizen, 29 Aug 21


Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
1335 kcal Fett: 52,76g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 163,61g.   Frühstück: 枣糕, 鸡蛋(整个), 亨利 原粒纯燕麦片, 香梨. Mittagessen: 花生, 凉拌黑木耳, 杏鲍菇, 全家 夫妻肺片, 馒头, 荞麦面. Abendessen: 凉粉, 拌菜, 炒空心菜, 炸馒头, 南瓜粥, 茭白, 豆腐丝. Snacks/Sonstiges: 好想你 核桃夹心枣. mehr...



     
 

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