Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 57,95g.
Frühstück: SPAR Печенье Сахарное Ореховое , Кофе с Молоком, Пятерочка Огурец Свежий. Mittagessen: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Рис Вареный, Жареная Баранина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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