Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 90,13g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 112,91g.
Frühstück: Ферма Молоко 3,2%. Mittagessen: Рудь Мороженое, Кешью, Сквирянка Овсяная Крупа, Фундук. Abendessen: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Mutant Протеин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annashatur1997's Gewichtsverlauf
|