Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Ketoprak, Roma Biskuit Kelapa, SariWangi Teh Manis. Mittagessen: Lumpia Basah, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bakwan, Roma Kelapa Cream Cokelat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arsyi ozill's Gewichtsverlauf
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