Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 32,11g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Thee, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie, AH Mango, Papaja, Kokosnoot & Ananas. Mittagessen: Greenfields Rosbief Peper, AH Volkoren Bollen, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep. Snacks/Sonstiges: Jumbo Ongezouten Pinda's , Nespresso Koffie. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dutchin8r's Gewichtsverlauf
|