Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Подлива, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Хлебодар Хлеб Бородинский , Перловый Суп. Snacks/Sonstiges: Виноград, Сливы, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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innusia24's Gewichtsverlauf
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