Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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67 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2809 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 136,27g | Kohlh: 432,82g.
Frühstück: ManuSol Honey Snackies, Ovomaltine Ovomaltine, Crownfield Corn Flakes, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Europizza Focaccia Rustica. Abendessen: Lettere dall'italia Pesto alla Genovese con Aglio, Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, Divella Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico Arachide, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Fior di Natura Gallette di Riso, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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