Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 29,15g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Belster, Село Зеленое Молоко 2,5%, Макфа Пшеничные Хлопья. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Варенье из Сливы, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Комбинат Детского Питания Сырники из Творога. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nlitvinovskaya's Gewichtsverlauf
|