|
На обед форель, кус-кус и вяленые томаты. Быстро, вкусно и почти ПП😎
|
1617 kcal
|
Fett: 69,93g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 142,27g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Арбуз, Президент Сыр Бри, Петелинка Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле , Арбуз, Готово! Кус-Кус, Глобус Форель Радужная. Abendessen: Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
|
|
21 bis 40 von 49
 Kommentare
Даша, по-моему у Эллочки даже пообщирней словарный запас был. Я не удержалась, в журнал к даме заглянула 😳
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Хани, она зовёт и манит. Точнее, уже звала и манила😄
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Наташа, это ПП для души. Что тоже надо😎
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Так, Даша, рецепт рыбы с салом записала.
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Даша, она умеет ввести в ступор🤣🤣🤣🤣🤣
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Эх, я сегодня на вареные яйца масла кусок положила - вкусно оказалось! 😋🤤 Надо и рыбу с салом сделать.. 😄
30 Aug 21 vom Mitglied: honey joy
|
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Anna.0911 Ань а кто такая эта Эллочка?
30 Aug 21 vom Mitglied: миска_молока
|
Оль, Эллочка людоедка из 12 стульев
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Аня, ПП для души - отличное высказывание 👍! А если серьëзно, то мне эта горбушка хлеба не сильно изменила сегодняшние кбжу - 1771 ккал и 99 грамм углеводов 🤷♀️
30 Aug 21 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
ой, сори. я думала, конкретный ник на фс ✨🤣
30 Aug 21 vom Mitglied: миска_молока
|
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Всем привет) подскажите пожалуйста как вы такие посты делаете?
30 Aug 21 vom Mitglied: reginamoroz
|
Идеально 🤩 ПП и есть. Форель = ПП на неделю, даже пряником не испортишь!
30 Aug 21 vom Mitglied: LilyAleks
|
reginamoroz, там, куда вы еду вносите, под каждым приёмом пищи, если развернуть весь список, есть вкладки, среди них "+фото". Туда Вы можете добавить фото и текст.
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Лили, мне муж как раз форели набрал. Все, теперь безлимит на пряники открыт🤣
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
И звучит хорошо "форель пряником не испортишь". А не только салом🤣🤣🤣🤣
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
А почему почти ? Ещё бы зелени - клетчатки и прям идеальная гарвардская тарелка 👌🏼🙌
30 Aug 21 vom Mitglied: nutri_angelina
|
bmwgirl1, на фс есть люди, которых очень пугают углеводы и жир. А здесь есть масло растительное и кус-кус. И чтобы не оскорбить их чувства, я уточняю, что ну почти ПП🤣🤣🤣 А для меня это самое ППшное ПП. Зелени хотелось, но за ней ехать надо. Так что пока помидорки😄
30 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Масло главное нерафинированное, готовить на гхи, кокосовом. Углеводы нужны организму , нашим бактериям. Кето диета - она только по особому протоколу прописывается для лечения некоторых болезней , а бездумно , она только вред нанесёт.
30 Aug 21 vom Mitglied: nutri_angelina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|