Обед на 487 ккал, очень сытно, но невкусно. После отбеливания зубов необходимо соблюдать «белую» диету. Очень тяжело без кофе😭Ещё и ребёнок заболел, а это значит, что эту неделю без тренировок. Через неделю летим в отпуск, а я так и не успела похудеть(((
|
487 kcal
|
Fett: 10,48g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 46,86g.
Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей, Рис Вареный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|