helenananana's Notizen, 30 Aug 21

Обед на 487 ккал, очень сытно, но невкусно. После отбеливания зубов необходимо соблюдать «белую» диету. Очень тяжело без кофе😭Ещё и ребёнок заболел, а это значит, что эту неделю без тренировок. Через неделю летим в отпуск, а я так и не успела похудеть(((

Diätkalender ansehen, 30 August 2021:
487 kcal Fett: 10,48g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 46,86g.   Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей, Рис Вареный. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helenananana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.