Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Ehrmann Йогурт 0,3%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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richimanka's Gewichtsverlauf
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