Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar. Mittagessen: Queijo de Manteiga, Crepioca. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
CAMINHADA E CORRIDA - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Daniere's Gewichtsverlauf
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