Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Skyr Magro Bianco, Burro di Arachidi, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Mittagessen: Prugne. Abendessen: Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Oat Porridge, Selex Albume d'uovo, Lidl Mix di Frutta a Guscio. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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occioccio's Gewichtsverlauf
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