Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 186,15g.
Frühstück: Nestlé Cheerios Miel , Ilolay Leche Parcialmente Descremada. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: La Paulina Queso Goya, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tortellini de Queso. Snacks/Sonstiges: Macritas Nachos, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Valente Madalenas Sabor Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DebyTrek's Gewichtsverlauf
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