Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
302 kcal
|
Fett: 8,25g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 28,85g.
Frühstück: Hortifrut Cranberries Deshidratados, Mix Semillas, Loncoleche Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea, Plátano. Mittagessen: Bistec de Res. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfalucy's Gewichtsverlauf
|