Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 14,76g.
Mittagessen: Olivenöl, Mayonnaise, Mischkornbrot, TiP Käsescheiben, Salami, Salami, Butter, Spiegelei ohne Fett. mehr...
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2948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Siennalauren's Gewichtsverlauf
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