Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Frijoles Refritos, Bistec de Res, Arroz Blanco. Abendessen: Lala Café con Leche, Toks Omelette de Claras y Espinacas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexiam<3's Gewichtsverlauf
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