Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 51,99g.
Frühstück: Bravo Smoothie. Mittagessen: Kebabsallad. Abendessen: Blandad Sallad, Knorr Korv Stroganoff, Flora Smörgåsmargarin, Wasa Din Stund Chia & Havssalt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
gör om gör rätt. idag börjar jag med 66 day challange får se hur resultatet blir.
30 Aug 21 vom Mitglied: Warw@man
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Warw@man's Gewichtsverlauf
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