Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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61 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Nektarinen. Mittagessen: hareico Käse Wiener, Eiersalat, Purland Hackepeter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Abendessen: Eigelb, Cucina Parmesan , Zwiebeln, Speckwürfel, Spaghetti Trocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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peschka18's Gewichtsverlauf
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