Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 41,63g.
Mittagessen: Bravo Smoothie . Abendessen: Kantarell, Allerum Prästost, Flora Smörgåsmargarin, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, Köttbullar av Nötkött, Fazer Tunnbröd. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Warw@man's Gewichtsverlauf
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