Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Чизолини Сыр Чечил, Каша Пшенная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Wrigley's Жвачка, Heinz Майонез Классический Густой, ВкусВилл Свекла Отварная, Терпуг Жареный, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик), Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Слобода Масло Кукурузное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Форте Гематоген с L-Карнитином, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный", Чудо Вкусомагия. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|