Went up a little but had a late night. Off to farm #2 this morning to kick it in gear.
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1762 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Beef Steak (Lean Only Eaten), Activia Strawberry Yogurt, Granulated Sugar , Bigelow Tea Earl Grey Tea. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Mustard, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), White Bread . Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mustard, Fritos Original Corn Chips, Fritos Mild Cheddar Cheese Dip, Koegel's Skinless Frankfurters. Snacks/Sonstiges: Pears . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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pineberrydairy's Gewichtsverlauf
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